プラズマシャワー美顔器『Un-アン-』で叶える30秒の美肌革命♡口コミ
プラズマシャワー美顔器『Un-アン-』:12役のスーパービューティーデバイス♡ こんにちは、皆さん♡ 今日も美しさを追求する旅にお付き合い頂き、ありがとうございますwww。今日は、たった30秒で夢のような美肌を実現する、画期的なプラズマシャワー美顔器『Un-アン-』をご紹介いたします。この美顔器は、注射針を使わない新しい水光注射技術とダーマペンを超えると美容業界でも大絶賛されているんです!有名美容クリニックの院長先生も愛用しているということで、その魅力をたっぷりとお伝えいたします♡ 受賞歴が証明する『Un-アン-』の実力 まずは、『Un-アン-』の受賞歴をご紹介しますね。これがどれほど優れた製…
こんばんは本日、次女とちょっぴり遠出デートしてきました〜おしゃんなカフェ行ったり地元では有名なとこ歩いたり日帰り温泉いったりしてきました帰りは眠くて大変でした…
トマトの健康効果 抗酸化作用: トマトにはリコピンという強力な抗酸化物質が含まれており、これが細胞をフリーラジカルから保護します 心臓の健康: トマトのリコピンは心臓の健康を促進し、心血管疾患のリスクを低減します。また、カリウムも豊富で、血
今日は元同僚女性と彼女の3人で大衆食堂の松花堂弁当を食べに行きます(・∀・)ニヤニヤ 食べたもの 朝もずく酢ビタローク💊強力わかもと💊ルテインサプリ💊酢大…
エクササイズ 5440日目 ユニクロ キルトのラウンドショルダーバッグ
JUGEMテーマ:ヨガ・ストレッチ(朝食前)P90X X Stretch 20分Morning Fat Melter Program 8th Workout 19分(時間をおいて)クローディア・シファー・パーフェクトリーフィット 腹筋&ヒッ
米ぬか化粧水の驚くべき効果とは?美容と健康に役立つ使い方を解説!
日々のスキンケアにおいて、自然素材を使った化粧品が注目を集めています。その中でも「米ぬか化粧水」は、その豊富な栄養素と多様な美容効果で、多くの人々から高い評価を受けています。本記事では、米ぬか化粧水の驚くべき効果や使用方法、選び方について詳しく解説します。
(途中経過)2024年5月18日 日記・出来た家事・やったことリスト
2024年5月18日今日は外出の予定ないから家事とか植物の手入れとか頑張ろう😤<寝室><リビング><台所><出来た家事・やったこと>窓を開けて空気の入れ替え洗濯物を外に出す(昨日半渇きで取り込んだもの)洗濯物を集める洗濯 1回目朝食作り+食事洗濯物を干す 1回目外の植物の水
【ダイエット】ランチにスパークリングワインボトル半分→21時半夕食の翌日の体重は?
※オンラインサロンメンバー様募集は毎月5~25日頃にオンラインサロンメンバー様募集のお知らせにてしています。 オンラインサロンメンバー様限定一媛様ファンデー…
今朝の体重と体脂肪-----------------------44.6㌔→45.6㌔(1000㌘)30.3%→30.2%(0.1%)目標42㌔台------…
朝.食事(*˘︶˘*)BCAA昼.食事(*˘︶˘*)野菜ジュースおやつ(*˘︶˘*)BCAA夜.食前(*˘︶˘*)ストゼロ 梨ダブル 500mlハイボール青の…
パリ3日目はルーブル美術館へ(二日目はまだ振り返れてない😂)この日は、晴れて良かったぁーーー🌈ホテルからとても近くてルーブルの敷地もたーっぷり楽しむことができ…
こんばんは🌙さてさて、保護者会の副会長をやっているって言う話ですが、どこにでも目立ちたがりのやりたがりの口出すだけのやつっているんですね(笑)先日、集まりがあ…
~~朝ごはん~~ 梅水晶ラディッシュのピクルス糠漬け(胡瓜) 胡瓜、謎ドレッシンググリーンアスパラガスブロッコリーほうれん草の胡麻和え レタスの湯引きオイスタ…
You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2024年5月6日の週
今日はなんとか土曜日中に筋トレダイエット中の食生活を更新するぞ!と、気合を入れてまいりました。さて、私は何を食べていたのでしょうか? まだストレスで過食が止まらない…困った週の食...
忙しい一日:合気道の稽古と雑草取り、AI画像の公開【5月19日】
薬の調整とサプリメント管理: 精神神経科訪問の詳細レポート【5月18日】
薬の調整とサプリメント管理: 精神神経科訪問の詳細レポート【5月18日】
初めての水曜水泳クラス:先頭から始まった泳ぎの一歩【5月16日】
口座からの謎の71,611円が解決!驚きの真実とは?【5月15日】
口座から謎の71,611円が引き落とされた!その謎を追う【5月14日】
【筋トレ日記】 5月11日~
突然の謎の引き落とし:71,611円が消えた日【5月13日】
突然の謎の引き落とし:71,611円が消えた日【5月13日】
木刀を手に初心者が学ぶ合気道の奥深さ【5月12日】
木刀を手に初心者が学ぶ合気道の奥深さ【5月12日】
毎日2個のゆで卵を食べる理由: 栄養価と健康効果を探る【5月11日】
毎日2個のゆで卵を食べる理由: 栄養価と健康効果を探る【5月11日】
【筋トレ日記】 5月8日~
退職カウントダウン:仕事を辞めるまでの95日間の記録【5月10日】
v(゚∇^*)こんにちは広島県呉市のアンチ薬のくすりや三宅やすらぎ堂のダイエット、アトピーについて研鑽してたらペットまで対応できた漢方食養家 三宅ですダイエッ…
広背筋項目内容起始胸椎:T6(7)〜L5の棘突起(胸腰筋膜を介して)仙骨:正中仙骨稜腸骨:腸骨稜肋骨:第9〜12肋骨肩甲骨:下角停止上腕骨:小結節稜作用肩関節:伸展(後方挙上)・内転・内旋呼吸支配神経胸背神経(C6~C8)栄養血管動脈特徴人
薬の調整とサプリメント管理: 精神神経科訪問の詳細レポート【5月18日】
こちらはサブブログ(過去記事・グラフ掲載用)です。メイン記事では摂取カロリーと消費カロリーの管理や、家計費などを集計してコメントも載せています。ぜひご覧ください。こちらを↓クリック↓最新のメイン記事へリンクします。記事内で使用した画像です。詳しくはWordPressのブログをご覧ください。AI生成画像を押すと記事へリンクします。体重のグラフです。体脂肪率のグラフです。「応援、よろしくお願いします」(人●´▽`●)👇ホ...
久しぶりに泊まりの仕事。日が長くなった。まだしっかり夕日がおがめる。外も20℃以上でさわやかそのもの。休みでも仕事をする職員さんがいるのはいつものこと。さて、…
心も体も健康に、自分らしく輝く❤️一般社団法人ハッピースリムアップ協会®️代表自分軸ダイエットカウンセラー理学療法士白井ゆりかです✨初めましての方はこちら …
こんにちわ!大府市の痛くない整体わいず(Y'S)です。 ”この肩の痛みは、一生付き合っていくしかあるませんね。あまりにも痛いなら手術することになるかもしれ…
毎回の14安打を浴び、特に6回からはピンチに 次ぐピンチの連続。 必死の継投で、九里の今季初勝利を守り抜きま した。 9回は珍しく栗林劇場。 クリンナップ3連打&末包のファンブルで1点差 に迫られ、尚ノーアウト12塁。 秋広ファーストゴロを二俣がうまく捌き2塁で 刺して1アウト13塁。 小林のセーフティスクイズを又二俣のナイス 守備で本塁タッチアウト。 リクエストにドキドキでしたが判定そのまま。 これで切り抜けるかと思いきや、続く泉口を 四球で2アウト満塁。 代打萩尾にフォークを見極められ、カウント 3-2に。もう心臓バクバクでしたが、最後の 一球、一発でサインが決まり、何となく観てる 方も落…
こんばんは!健康オタクでも下半身やせは叶わなかったのに食事だけで!9号→3号パンツにサイズダウンして花粉症も治ったゆーれんママです♪ 自己紹介はこちらです♥…
追加募集!『アラフィフから キレイ痩せを叶える♪』1Dayセミナー
日本栄養バランスダイエット協会認定インストラクターアラカンから23キロマイナス!4.50代肥満女性の為の【激痩せ健康ダイエット専門家】藤マリこと、藤生真…
滋賀県大津市瀬田のトレーニングジム 女性専用フィットネスLBCです。「自分なりに考えて、納得して行動する。行動した後は結果は決まっているからなる様にしかならないし、自分はそこに行くための方法を選んだだ
滋賀県大津市瀬田のトレーニングジム 女性専用フィットネスLBCです。「自分なりに考えて、納得して行動する。行動した後は結果は決まってい…
「いくら美味しくても面倒だと続かない」水出し漢方ハーブティー、大人気です!!
いくら美味しくても 「面倒だと続かない」毎日なにかと忙しく、優雅なティータイムがとれる日ばかりなわけない。(執事がいる暮らしなんかじゃない)sasamary…
いつも肩に力が入っている人力んでいる人緊張している人手を挙げてください! 手を挙げた方、安心してください。以下の内容をおさえておけばです! 実は、いつも緊…
目指せ58Kgキープ!!ダイエット日記、5月18日です。63Kgです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 「グロング」、今日は200mlのお水で作ってみました。 とっても甘かったです...。 でも、チョコレートの感じはまあまあしたかな。 でも、飲むなら250mlです。 何回も言いますが、甘すぎる...っ。 「X」をしています(o^∇^o) SnowManのこと、阿部ちゃんのこと、楽天ROOMのことを ポストをしています。 https://twitter.com/kuzumisakuya?t=zLlpK7H_jqa6hfo7_tXv6w&s=09 気軽に来ていただけると嬉しいです。 よろ…
目指せ58Kgキープ!!ダイエット日記、5月18日です。63Kgです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 「グロング」、今日は200mlのお水で作ってみました。 とっても甘かったです...。 でも、チョコレートの感じはまあまあしたかな。 でも、飲むなら250mlです。 何回も言いますが、甘すぎる...っ。 「X」をしています(o^∇^o) SnowManのこと、阿部ちゃんのこと、楽天ROOMのことを ポ…
こんにちは中ちゃんです。今日のおすすめは、西村まこ「「女ヤクザ」とよばれて」です。 書き出し昭和に生まれた私たちの娯楽にとって、銀幕の映画が占めるウエートは大きかったと思います。当時、映画を観ようと思ったら、現在のようにネットが普及していませんでしたから
久しぶりのジム。あまり動けなかった。今日のマスは新人王戦に出場するウェルター級のFさん。何もできませんでした……。来週からジムワークも本格的に再開して、次のスパーリング大会に準備したいと思います。 ↓「ブヒー!」 でポチしてね♪↓↓<img src
v(゚∇^*)こんにんは!呉市のおくすりやさん三宅やすらぎ堂のダイエットアトピーについて研鑽してたらペットまで対応できた漢方食養家 三宅です♪現代は様々な汚染…
筋肉をつけながら脂肪を落としたい! 今回は全ダイエッターの夢であるリコンプについて紹介します 本日のポイント ステロイドでリコンプできる? カロリーオーバーじゃないと筋肥大しっていうのも根拠が薄い 筋トレ未経験者や肥満の人じゃないとリコンプ
滝沢眞規子さん(タキマキ)おすすめ「Vitamix(バイタミックス)」ミキサー詳細・価格&レシピ まとめ(フラッペ・スープなど)
ブログに遊びに来てくださりありがとうございます。 今回は、モデルの滝沢眞規子さんが、普段から使っているというミキサー「Vitamix バイタミックス」の紹介動画を公開していたので、詳細やおすすめレシピ
【無料動画】あれは食べちゃダメ、これも食べちゃダメ、を手放す方法
カラダとココロの健康美アドバイザー高久恵美子です。 今日はつたないLive配信にご参加くださった皆様、ありがとうございましたー!! 4月22日から仕…
oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●永遠のテーマ?人間にとってやせた状態をキープする、もしくは太っていた体から自分を解放する(解消する=やせる)というトピックは50年以上前から現代に至るまで常に世の中からなくならない継続して囁かれるテーマの一つであることは言うまでもありません。 三白の害?以前は三白の害として白米、白砂糖、精製塩が健康被害の諸悪の根源のごとく悪者にされ、さらに蛋白質神話がもて囃されるようになりました。1970年の頃の私は背も低く、強いコンプレックスから背を伸ばすサプリメント「アミノ酸リジン」なるものを母親を口説いて購入していたことがありました。私の母親は「○◆おじさんはご飯と野菜ぐらいしか食べていなかったけれど背は高か...栗でやせる?
oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'● ダイエット中でもお菓子が食べたい? 特に女性はスウィーツ好きな人多いみたいですね。上手に食べればダイエット中でも悪影響しません♪※できれば米粉にシフトしましょう。 Clickherefordetail!👇ダイエット中でもお菓子が食べたい? ダイエット中でもお菓子が食べたい?
禁パチ 2.日目体重 54.7キロ「断捨離」を始めて、かなりいらない物が多かったのですが、ふと高く売れたからってそのお金何に使う⁉️今より狭い家に引っ越すより…
oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●#陰陽食品の正体どんな新しい食の理論が台頭してきても脳と神経のエネルギー源はブドウ糖である事実を忘れなければ、それが信頼のおけるものか判断が狂うことはない。Clickherefordetail!👇陰陽食品の正体陰陽食品の正体
いつもご覧くださりありがとうございますLeather Shop Ricco〜日常に寄り添う革小物を〜革職人sadamiです☆定番商品 M1105バ…
【657目:-34.7kg】現状維持に成功していると思うようにしています
「体重を減らす」ことに捉われないようにしています。
こんにちは!kouです。 トレーニングを始めたばかりの方々が 抱える共通の疑問として 「いつ頃から効果を感じるのか?」 出来れば早くトレーニングの効果を 体感したいと思うものです。 実際にはトレーニングの方法や 食事管理によって個人差があり
プレスカブが引き取られて行きました。プレスカブが新しいオーナーが引き取りに来ました。youtu.be
2024/05/18(土)・「1・1増」(´;ω;`)ウゥゥ/昨日のサラダ/コロン
本日のお天気は(。´・ω・)? 2024/05/18(土)・千葉県八千代市の天気予報 2024・05・17(金) ・ペンネのマカロニサラダ(作り方) 2024/05/17(金)・ペンネのマカ
後悔 ネットでなんとなく「ヨガ教室」を見ていたら よくある無料体験が 目にとまり ダイエットと 体調をよくするために 軽い気持ちで 行ってみることにしました そして当日 この時ほど 後悔したことはありません まず きちんと座れない 腰痛くて
今日の体重と食事4月15日月 ーー今日のポイントーー 米糠 白米 ーー今日の体重ーー 今日の体重は、電池切れのため計ってません。 最近の体重59.4kでした。 よって このブログを書き始めてからの体重…
こんにちは(*・∀・*)ノ 今週はちょっと調子が悪くてダイエットもサボったし、事業所も休んだし、寝てばかりいました。一昨日くらいから寝ても寝ても眠くてほとんど寝てました。 今日の午後やっと目が覚めて眠気も消えました。 でも寝すぎて腰が痛いwww さっきちょっとだけ外歩いたけ...
2024/05/19気にしすぎて(^_^;)
5月18日食事と体重 完全なる無駄遣い
5月17日食事と体重 老い見えの手にそっくり!
2024/05/18小銭貯金
2024/05/17でっかい冷蔵庫欲しくなった…爆食い(T ^ T)
5月16日食事と体重 開き直するくらいやらかした1日
2024/05/16罪悪感(^_^;)
5月15日食事と体重 もう終わったと思ったものが!
ダイエット日記370 憧れ体質 ヤバかった新入社員
5月14日食事と体重と夫に感謝!
ダイエット日記369 リバウンド
ダイエット日記368 野菜多め、麺半分
bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ オムそば弁当
2024/05/13母の日嬉しかった(^^)
2024/05/12母の日(^^)
登山でカッコつけたい用語シリーズ(笑):風を16方位で言う
「富士山ブック2024」山と渓谷社、間もなく刊行!!
とんでもない長編小説を読んでる件(笑)
#アウトドアな過ごし方 やっぱり富士山、そしていずれは北アルプス
自衛隊の特殊部隊と警察の山岳救助隊とコンデンスミルク
「フルマラソンを走る」「富士山に登る」と言う言葉の破壊力について(笑)
トレイルランナーと登山者の違い:装備は体力差で決まるのだが
【速報】富士登山に予約制導入
「吉田類の酒場放浪記」と「吉田類のにっぽん百低山」について
富士山の夜明け、モルゲンロート
富士登山とヘッドライトの考え方
#分かちあいたい幸せ フルマラソンと富士登山と筋トレ(笑)
富士登山と高山病と頭痛薬について
グループ登山・グループランニングの難しさとソロについて
富士登山の高山病と水と空気の勘違いについて
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)