糖質制限始めました♪アラフォーママのダイエット奮闘日記です!
TEMSという名で雑貨、洋服作り、編み物作り、そしてダイエットに励む てむ のブログ
40代普通に暮らしているつもりがまさかの60キロ目前! やせない現状から目をそらしてきた日々から抜けだして 2年で10キロ減目標ダイエットに挑戦します。
アラフィフ女性。50代にしてダイエットと断酒に挑戦。目標50キロ代と断酒を目指します。
ダイエットで90キロ→65キロの25キロの減量に成功した体験談を書いております。
ダイエットに関しての色々な方法の動画やアドバイス的な事を網羅したサイト!
コロナ禍で一気に8kg鬼太りした体型から離脱して「健康でしなやかな美ボディ」になるぞ〜
糖質制限に役立つ個人ブログ・お店・管理栄養士・お医者さんのブログなどを集めました。
3ヶ月で美脚になる♡骨格から改善してリバウンドしない身体づくり!脚やせ/下半身痩せ/太もも痩せ/ふくらはぎ痩せ/筋肉太りについて発信します♪
40代主婦がダイエットに料理に買い物に奮闘するブログ 初めまして! この度ダイエットを始めたことでいろいろ見つめるきっかけになればとブログを始めました! よろしければ読んでいただけると喜びます^^
イケてるおじさんになる為の本で得た知識を発信しています。 主にダイエット、食べ物、健康に関してです
転職活動と散歩、神社めぐり、、、そして時々ダイエット
40代半ば、在宅ワークの引きこもりママが適正体重を取り戻すブログ。40代女性の無理のないダイエットとその周辺に関する話題を綴ります。
36歳主婦です。万年ダイエッター。元美容部員。いろいろあって、たった一年で移住生活断念。東京に戻りひきこもり生活中。大好きなコスメのこと、日常のこと、子育てのこと、色々なブログです。よろしくお願いします。
GW最終日はかなりのデブ活
追記⭐デブ活のあと。
プチプラコスメご紹介☘
美味しかった丸亀製麺♡卓上扇風機などポチポチ
こどもの日にポケカデビュー🎏断酒346日目のダイエット食事記録
こんにゃくゼリー買った日🍇断酒345日目のダイエット食事記録
医療ダイエットで学んだこと(笑)
悪玉コレステロールを減らすシリーズ その1.現時点のまとめ
悪玉コレステロールを減らすシリーズ その5.マヨネーズの思い込みに驚く
糖断ちを考えた(だけの)日🍡断酒344日目のダイエット食事記録
夕食後に餅を食らった日🍡断酒343日目のダイエット食事記録
明日からは♡楽しみな連休
【驚愕!!】面白いほど増えていく体重
舞洲ネモフィラ祭り
DEALのお茶到着♡KALDIのミートソースの素便利でした
40代女◆体重130kgあります。 ダイエットで毎回挫折、妊娠、出産も経て雪だるま式にドンドン体重が増えてしまいました。 最後のダイエットにするべく、日々ゆっくり頑張ります!
最高体重125kgの30代男です。 2型糖尿病になったのでダイエットを始めました。
39歳二児の母、頑張ります。
函館のボクシングジムです。 あのサクライジムが名前をササモリジムに変えてスタートしました。
40歳無職、体重120kgの糖尿病患者の食事療法と運動療法を記録したブログです
焼肉、ラーメン食べたい!お酒飲みたい!でも運動はしたくない!ダイエットはガンバったら負け!
縄跳びダイエットに関する情報ブログです。
小3男子を育児中のママエステティシャンです。産後22kg太った私が実践したダイエットを共有したくブログ始めました!美容部員でも太るし肌も荒れます。育児に仕事に忙しい自分を奮い立たせながら、皆さんと一緒に時短で綺麗を目指すブログです♡
アラフィフでバツイチでシングルマザー! 50代は意外に元気でした! まだまだ人生あきらめないでチャレンジしています。 ダイエット、オートファジー、ランニング、スキルアップ、断捨離、DIYに挑戦しています。
mecと八時間ダイエットしてます
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2人の娘のママやってます!育児、ハムスター、バレーボール、ダイエット、宅トレ…主婦の日常等書いてます。
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ayusとは、サンスクリット語で生命、若さを意味します。日々の子育てあれこれ、暮らしのあれこれを綴ってみたいと思います(*^^*)よろしければお付き合いくださいませ。
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40代女の自炊とダイエットの日記です。
社会人になってから、ダイエット目的で始めたテニスです。 気が付いたら15年以上続いています。趣味、スクール目線でテニスを語っていこうと思います。あと、ダイエットも引き続きやっているので、そのことも書こうと思います。
「めんどくさ~い」が口癖のぽんこつ主婦。 毎日楽しく穏やかに暮らすためのヒントやアイデアが 少しでもお役に立てますように☆ 毎日トライ&エラー! くだらないつぶやきにもお付き合いお願いいたします。
朝はパン!パンパパン!パン大好きワンpukuです!パンに合うのは?
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小学校5年の息子と、2歳児イヤイヤ期 真っ最中の娘のオカンです☆ 育児奮闘中!!
好きな物食べて、ドカ食いして、晩酌して…。気づけば驚愕の体重77キロ!身長164センチ!まぁまぁ背が高くてスラッとしてれば良いものの、太ればただのデカイ女…。目指すは減量20キロ!簡単じゃないよね、でもやるしかないよね。
ロードバイク初心者がどこまで続くか…
ストリートワークアウトの技を会得するために、ダイエット。そして基礎トレ。
リバウンドした体重を減らしたい
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ムリのないダイエット情報を綴っていきます。どうぞよろしく。
体重が気になる40代女子が30分間トレーニングカーブスを通じてダイエットや健康についての体験記。
節約生活レシピの紹介と節約できたことで趣味とダイエットにも挑戦していくドキュメンタリーブログ。
3児の母が半年でー15キロ達成した方法と記録を公開中です。脚やせ、育児に励んでいます。
メダカ水草水槽とデカ盛りとバス釣りが趣味 ダイエットもやってます
糖質制限で2ヶ月で-9kg4ヶ月で−12kg。アレルギーと高血圧が改善。
【645目:-33.6kg】オートミールに興味を持ち始めて研究中です
【644目:-33.1kg】今日は過食衝動が起こりませんでした
【642日目:-34.0kg】有酸素運動では筋肉はつけられないものですね…
【641日目:-33.2kg】登れなかった坂道が登れるようになりました
【639日目:-32.5kg】カロリー制限を守っていても体重が増える
50歳100キロ女の体脂肪率ってどれくらい?100キロ女の体重や体脂肪率の推移を全公開(05月)
【638日目:-32.7kg】5月からはダイエットに集中します
【637日目:-32.7kg】今日はホームパーティー・朝から過食
【636日目:-33.7kg】今日は明日のホームパーティーの仕込み
【635日目:-32.4kg】なんとか過食衝動が落ち着いてきました
【634日目:-32.4kg】過食とダイエット食を行ったり来たり
【632日目:-32.6kg】過食してもあきらめない
【631日目:-34.2kg】65キロが限界なのかもしれない
【630日目:-34.2kg】ここ数日は快調です
【629日目:-34.0kg】なんとかダイエットモードが再開できています
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